玉城 ちはる

ダブルバインドはなにも特別でなく本当に日々の生活の中にある。 まさに今子供を育てる親は知っておいてほしいと強く思う。 1人で抱え込まないでと相談窓口のカードを学校でもらってもスクールカウンセラーと話をしたというと親が「何があったの？話して！」と不安な表情で問いかけてくる。 この親の不安な表情で子供達は「スクールカウンセラーと話すことは親を心配させる行為」と感じたり、悪い事だと思い1人で抱え込む。 この時まさにダブルバインドが起きている 1人で抱え込むなと言いながら先生も親も社会も カウンセリングを受ける という行為を否定している 満面の笑みで「カウンセラーと話ができるなんてあなた能力者ね！」と子供に言える親を増やしたい。

相談できる〝才能〟を LINE9万通。これが私の日常です。私の公式LINEの登録者は2100名を超え、多い日には1日に200通以上のやり取りを行います。「家庭環境に悩んでいる」「学校に行けない」「死にたい」……。内容は多岐に渡ります。現在広島でも不登校児童数は6年連続で過去最多と増加傾向にあり、生きづらさを抱える子どもたちが多くいます。 私は24歳の時、偶然の出会いから中国人留学生の面倒をみることになりました。それから経済的な困難さが理由で部屋を借りられない留学生や、養護施設・ひとり親家庭で育った日本人など、延べ36名と10年間共同生活を行いました。他人との共同生活で対話の重要性を感じ、その経験から始めたのがLINE相談なのです。 相談をしてくる人は、必ずと言って良い程謝るのです。「時間を取ってごめんなさい」「こんな話をしてごめんなさい」「長々とごめんなさい」。どうしてそんなに謝るのだろう。考え気付いたのが「相談」に対する偏見です。私は自信を持って言えます。「相談できることは生きる上で必要な能力です」。そのことを伝えるために　『命の参観日』という講演をしています。この講演は8年前から始めこれまでに全国各地の学校などでおよそ7万人に届けてきました。講演を経てLINEに相談を寄せてくる人の数はさらに増えています。 始めは暴言を吐いてきた子でも、真摯に話を聞き続けていると、何が辛いのか説明してくるようになります。相談するということは、自分の想いや悩みを言語化するということです。言語化が出来れば、相手に伝わります。また思考が整理され、解決への糸口へと繋がります。これが自分自身のメンタルケアを行う方法の一つなのです。学校によっては 養護教諭と連携し、子ども達の相談にあたったケースもありました。これが私がしている精神疾患発症の予防としての早期介入であり、自殺の予防となり、「誰も取り残さない社会」の実現への第一歩だと、信じています。