2022/7/6

【大山加奈】メンタルを病んだ私が見つけた、勝利よりも大事なもの

花谷 美枝

NewsPicks 編集部 記者・編集者

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テニス選手の大坂なおみさん、体操選手のシモーネ・バイルズさんなど、一流アスリートがメンタルの問題を公表する動きが続いている。

心身ともにタフなイメージが強いスポーツ選手だが、実は巨大なプレッシャーを前に、メンタルの問題を抱えている人は多い。

元バレーボール日本代表選手の大山加奈さんもその一人だ。

小・中・高校で全国制覇を経験し、高校生の時に日本代表に選出された大山さんは、パワフルなスパイクから「パワフルカナ」の愛称で親しまれ、2004年のアテネ五輪に出場した。栗原恵さんとの「メグカナコンビ」をメディアで目にした人も多いだろう。

だが、華やかな活躍の裏側で、大山さんは深刻なメンタルの不調を抱えていた。

日本のエースはなぜ、深く思い悩んでしまったのか。そしてなぜ、誰にも相談できず、苦しまなければならなかったのか。

NewsPicksの読者に向けて、自らの体験を語ってくれた。

INDEX

• 孤独だった「メグカナ」時代
• 五輪直前、追い詰められて
• 26歳で現役を引退した理由
• 否定せずに、背中を押す
• 結果にとらわれすぎていた

孤独だった「メグカナ」時代

──アスリートがメンタルの問題を公表する例が増えています。大山さんも現役時代、一時期は睡眠薬や精神安定剤を服用しながらプレーしていたことを明かしています。

コメント

注目のコメント

• 花谷 美枝

  NewsPicks 編集部 記者・編集者

  ・2022年07月06日

  自分自身を認め、丸ごと受け入れること。これは今回の特集を構成する上で、最も大切にしているメッセージです。元バレーボール選手の大山加奈さんのインタビューもまた、自分を受け入れることの大切さ、難しさがテーマになりました。
  
  現役引退後、大山さんのメンタルが安定するようになったのは、豆柴の「だいず」ちゃんを家族に迎えてからだそうです。必要とされていると思うと落ち着くそうで、だいずちゃんの話をしている時は表情も雰囲気も柔らかくなるのが印象的でした。
• 清水 勝彦

  慶應ビジネススクール 教授

  ・2022年07月06日

  選手のパフォーマンスを100％発揮させることがコーチの役目だとすれば、メンタルへの注意が大きく欠如しているのが意外なくらいです。（子供や部下も）どこかでシグナルを出しているといわれます。「一流選手はメンタルがすごいはず」という思い込みで、実は選手のことをよく見ていなかったのではと思います。自分も気をつけなければ。
• 青木 真也

  格闘技選手 ONEFC , DREAM , 修斗チャンピオン

  ・2022年07月06日

  「勝つことが最優先されるべきではない。勝ちを目指しながらも、どういう人間になっていくか、どういう人生を歩むか」
  だとしても徹底的に勝負に拘った先の話であって最初から勝負を最優先するべきではないと言ってしまうと勝負事をやる意味も無くなってしまいますよね。スポーツは遊びではあるけれど勝負にこだわるから面白いと思っています。
  
  メンタルに関しては身体と同じく怪我はあるし、それも含めてのコンディション作りだと考えていて、メンタルが壊れたらそれまでだと思っているのでコンディション作りには気をつけています。