【DeNA】生産性低下の原因1位は腰痛。「3つのストレッチ」で改善

2017/9/30

パフォーマンスが1割落ちる

コメント

注目のコメント

• 上田 真緒

  PIVOT エグゼクティブ・エディター

  ・2017年09月30日

  新コーナー「スマート・ライフ」の新連載「企業に学ぶ健康マネジメント」が始まりました。健康経営に取り組むDeNAの「腰痛撲滅プロジェクト」。参加者の85％の腰痛が改善した「3つのストレッチ」とは？ オフィスでもさりげなくできるのがいいです。
• 永濱 利廣

  第一生命経済研究所 首席エコノミスト

  ・2017年09月30日

  私も体育学部進学を断念したほどの腰痛持ちでしたが、日常生活をする上では腹筋・背筋を鍛えるだけで腰痛は出なくなりました。
• 川端 隆史

  ジョーシス株式会社 シニアエコノミスト

  ・2017年09月30日

  たまに長時間座り作業をし過ぎて腰痛になることがある。確かに、集中力が凄く低下する。そういうときこそ、時間に迫られているとき。この記事を参考として、予防したいところ。