つらい記憶のフラッシュバックは「テトリス」をやると減る、研究

コメント

選択しているユーザー

• 伊藤 圭以

  湘南ゼミナール

  ・2023年10月03日

  棒と共に去りぬ

注目のコメント

• T Yushiro

  考えるITインフラ猫

  ・2023年10月02日

  テトリス昔はかなりやってて、そこそこの腕前でした"笑
  シンプルなゲームに集中する事がいい効果を与えているのでしょうかね。
  
  不眠症に効くとありますが、私の場合は集中し過ぎて寝れない、眠れなくなる事が多々ありました"笑
• 大野 明日香

  横浜国立大学経営学部 第4期Student Picker

  ・2023年10月02日

  こうした用途ではありませんが、私も思考がごちゃごちゃしたり辛いことがあったりしたら、テトリスをやっています。不思議と集中できて、終わったあとはスッキリした気持ちになります。
  私はゲームを入れたらすぐに「私は何をやっているんだろう...」と思ってしまうタイプで、なかなか息抜きできるような娯楽がありません。ちゃんとゲームのメリットも享受したいです...
• 一瀬 章

  某証一部企業 product marketing chief 某証一部企業 product marketing chief

  ・2023年10月02日

  ギターで有名なエリック・クラプトンは息子を転落死という不幸な事故で亡くした時、家にこもってずっとテトリスをやっていたと。その後、ステージに復活。
  30年くらい前に聞いた話です。
  
  この記事を読んで30年前の音楽少年だった時代の見聞き記憶がよみがえりました。
  
  クラプトンを復帰させたテトリス、緩和効果があるのかもしれません。