運動好きは腸内細菌で決まる? 意欲高まる仕組み発見か - 日本経済新聞
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脂肪酸アミドを含む身近な食品はカマンベールチーズとのことで、認知症予防への効果も確認されているそうです。
https://www.a.u-tokyo.ac.jp/topics/2015/20150310-1.html素人の直感ですがむしろ逆だと思う。運動をよくすることで体質が変わったりするがその1つとして腸内細菌もかわるのだと思う。イメージとしては肥満。肥満だから運動が億劫になるのだが運動やら食事制限をしなかった結果として肥満になる感じ。
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