Headspaceという瞑想アプリを使っているのですが、記事中にある通り、音を出さないと効果を発揮しません。 そのため、パートナーがいると申し訳ない気持ちになってしまうので、使うタイミングを選ぶ特性がありました。そこのペインにうまくアプローチしていますね。 実際に使ってみて、追記したいとおもいます。
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