【ひざ痛】膝を伸ばす為のマッサージ方法 How to massage the biceps femoris to stretch your knees

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• 鈴木 慎祐

  【目次】
  0:00 自己紹介
  0:13 今日のひざ痛情報について
  1:35 大腿二頭筋のマッサージ方法(長頭と短頭)
  3:45 今回のひざ痛情報のまとめ
  4:22 おわりに
  
  
  【お問い合わせ】
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