猫の横で毎晩一緒に寝たらどのような影響が出る? 法政大学が検証
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猫を横に寝かせるのではなく、自分が猫のもとへ行って階段や廊下・ベッドの下などで寝るのですね!笑 私達が猫の寝場所を簡単には決めることはできませんもんね。笑
「衣食住の『食事』の質は栄養やバランスの良い食事を取るだけでなく『誰と』『どこで』食べるのかという要素が大きく関わっている」という事実を睡眠にも当てはめて仮説を立てて検証している点が非常に新しい視点で面白いと感じました。また猫と一緒に寝ると、就寝前の触れ合いが自然発生しリラックス効果につながった。睡眠中にちょっかいや毛繕いなどをされる頻度が増え、何度も起こされたが、睡眠の邪魔として感じるのではなく、幸福感が高まる体験となった。
うん、とてもいい考察だ。法政大学の研究チームが発表した「猫と共に探求する新たな睡眠価値の創出」という論文では、猫の横に寝袋を敷き24日間一緒に寝た際の身体的・心理的影響が考察されています。
「通常のベッドでの睡眠時と比較しても身体的な睡眠の質に数値的な変化はほとんど見られず、その一方で猫との交流が増える効果で心理的な幸福感の向上を示唆」