コロナ後の「ネクストノーマル」に向けたストレスマネジメント

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  認証アカウント

  ・2022年02月03日

  世界規模で新型コロナウイルス感染症が拡大して、早2年が経過しようとしています。
  その間、在宅勤務やリモートワークといったワークスタイルが定着するなかで、メンタルに不調を抱える人が目立つようになってきました。新しい生活様式に適応したセルフマネジメントや、職場における適切なサポートのあり方とは――。

注目のコメント

• 松本 麻美

  アクティブ・コネクター 代表取締役

  ・2022年04月14日

  ストレスマネジメントのコンテキストの中で、アイデンティティのポートフォリオを組む、ということが提唱されているのが特に興味深かったです。
  私自身もコロナ禍になる前まで仕事中心で仕事以外に心の拠り所がほぼない状況だったのですが、コロナ禍の色々な変化の中で仕事以外にも色々と自分が好きなことを見つけて、結果として心のバランスをうまく保てるようになったと感じています。
  自分のアイデンティティを多方面に持つのは、パラレルキャリア時代だなんだという以前に健康的にはたらく・生きる上で大切なのではないかと私も思います。
  
  孤立ではなく、自立。なのかなと。
• 中松 健

  株式会社アルク 一般社員

  ・2022年04月14日

  リモートだからこそ心技体を維持する