【膝蓋骨特集🔥】ひざ痛改善に超有効な「膝のお皿を下げる」方法や理由などを解説!!《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》
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ひざ痛を改善させるには「膝のお皿(膝蓋骨)」がきちんと動くということが必須条件です。今回は中でも「お皿の上下移動」についてお伝えさせていただきました。(解消方法:2:12)。
★「膝の痛みが全然良くならない…」と慢性的な膝痛にガッカリしていませんか?
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