自殺を考え、自助グループに通いだした。そして楽になった私が今伝えたいこと。 - たかまつなな

コメント

注目のコメント

• 加藤 陽子

  『人間とは弱い生きものである』という前提で生きていると、程よく緩く生きられます。
  
  頑張ることも大切だけど、『しょーがないよね、弱いんだから』という明るい諦めも必要。バランスが大切なのだけど。
  そうすることで、素直に他者に助けを求められる。
  他者に助けてもらうことで、感謝の気持ちが育める。
  そして、自分の強みを損得勘定超えて誰かのために提供できる。
  
  今、必要なことは、そういうマインドへの切り替えではないかと、生粋の他力本願者である私は感じています。
• 長崎 寛人

  ファイナンシャルプランナー

  ・2020年09月29日

  基本的な事ではあるが、メンタルにおいて不安定であったり、軽度のうつの気配を感じたら、まずは心療内科を受診して薬を処方してもらう。今は良い薬がたくさんあるため、最も即効性のある解決策になるケースは多い。
• 可世木(かせき) 竣太朗

  学童保育士/クイズプレイヤー

  ・2020年09月29日

  三文記事。
  
  ～も来ていると言わない集団なんでしょう。記事内でめっちゃ晒してるやん。
  
  他人に助けを求められる時点で、まだ心に余裕はあるんですよ。