HSP専門カウンセラーが教える「繊細さん」の6つの幸せ
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仕事に追われ、四季を感じられないかなっていることがあります。メンタルとフィジカルを整えることを優先していきたいな。みんな違ってみんないいんです。違いや個性を認めるとイライラも減るし自分も好きになれる(自己肯定感も持てる)気がしてます。
自分の幸せってなにかをじっくり考えることも必要ですね。
自戒の念を込めてGWに心の回復をしたいです。
仕事に追われ、四季を感じられないかなっていることがあります。メンタルとフィジカルを整えることを優先していきたいな。みんな違ってみんないいんです。違いや個性を認めるとイライラも減るし自分も好きになれる(自己肯定感も持てる)気がしてます。
自分の幸せってなにかをじっくり考えることも必要ですね。
自戒の念を込めてGWに心の回復をしたいです。
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