新年に始めたい！ 東大卒プロゲーマーがつけている「メンタル通信簿」 - 世界一のプロゲーマーがやっている 努力2.0

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注目のコメント

• 横山 喬亮

  税理士法人勤務 manager【MAS、経営企画・立案PJ、医療PJ、研修PJ】(元数学教員)

  ・2020年01月05日

  ときどさんの記事。
  
  ・睡眠時間
  ・食事の回数
  ・脈拍
  ・ストレス量
  ・感動の回数
  ・幸せ度
  ・タフな行動
  ・とったカフェインの量
  など、25項目を、1〜10の10段階（項目によってはＡ〜Ｆの6段階）で評価して記録とのこと。
  
  できたら、アプリなどで記録でき簡単に視覚的に捉えられ、この結果に対して誰かと話ができる環境がほしい。
  
  ときどさんの名前の由来を調べて懐かしかったです。