#平子理沙 - 20代にしか見えない秘訣は肉食⁉

コメント

注目のコメント

• l Yuriko

  ヒンナお弁当配給係

  ・2019年12月30日

  整形のしすぎで彼女は有名じゃん
  腫れ上がったパツパツ写真とか将来かなりヤバイと思う
  うちの友達にも信者がおるけどかなりヤバいです😎
  
  いきいきと長生きしてるジジババはガッツリ肉食べますよ
  あとフルーツもお好きですね
• 村上 卓司

  公立中学校 教諭

  ・2019年12月30日

  肉はタンパク質が豊富に含まれる。対して肉に糖質は殆ど含まれない。
  
  ライザップで私が学んだことは、食事の糖質摂取量を減らし、タンパク質摂取量を増やし、週二回の筋トレを実行する。これを4ヶ月継続したら、体重はマイナス35キロ、血圧は標準値に、血液検査は見事に全て標準値に改善‼️
  
  タンパク質は本当に大切な栄養素だ。
• 荒川 和久

  独身研究家／コラムニスト

  ・2019年12月30日

  一方、元旦那の吉田栄作は最近シブい初老役が似合うようになってきた。