温かい飲み物を飲むほうが涼しくなる？ 体温の冷却効果のメカニズム

コメント

注目のコメント

• 山田 悠史

  マウントサイナイ大学 アシスタントプロフェッサー

  ・2019年09月22日

  科学的に間違ったことを記述しているわけではありませんが、一般の方に混乱を招く可能性があり、あまり賛同できません。
  
  汗が揮発していく過程で熱放散ができるので、裸であれば汗をかいてそれを風で揮発させることで体温の冷却が起こるという仕組みです。これは裸でなければ、汗が衣類を濡らし熱放散を防ぐので、逆効果です。
  
  このような仕組みを利用して、熱中症の患者さんの衣類を脱がし、ぬるま湯を霧吹きで吹きかけ扇風機で揮発させるという治療をします。これにより体温を効果的に下げることができます。
  
  体温を下げることを本当に目的にされているのであれば、飲むものはあくまで冷たいもので、肌にはぬるま湯を霧吹きなどで吹きかけて風に当たるという方法の方が良いと思います。