フェイスブックは幸福と長寿につながるのか？

2016/11/27

フェイスブックと長寿

ここ10年間、われわれの社会生活にフェイスブックのようなソーシャルメディアが深く浸透する中で、長時間スクリーンを見て過ごすことが健康に及ぼす影響について懸念が広がっている。

しかし新しい論文によると、ソーシャルメディアに費やす時間は長寿につながる可能性があるという。

PNAS誌に7日発表された論文は、活動的なオンラインの社会生活が健康に及ぼす影響は、オフラインの同じような生活と変わらないと主張する。

コメント

注目のコメント

• 落合 陽一

  SNS研究ってホットトピックだしトラッキングしやすいからそのうち機械学習で解く問題になりそうな気もする．
• 渡辺 徹

  法務関係

  ・2016年11月27日

  人は、自分の人生を評価するとき、つい「社会での比較」をしてしまいがちです。他人と比べて自分の人生はイケているのか、どれだけ自分のほうが優れているのかというものさしで測ってしまう。
  
  私自身は今はFacebookをほとんど利用していないのですが、常に友達の投稿がニュースフィードに流れているため無意識のうちに比較をしてしまう状況に陥ってしまう。
  
  「Facebook」という、限定的なネット上の世界の中で、他者との比較だけにとらわれてしまって、自分の幸せや目の前の楽しいことに気づかなくなってしまうのはもったいない。
  「他人との比較」の機会が減っただけで、自分が持っているものに気づくことができ、それが結果的に幸せと感じたり、実際の人付き合いも良好になったりと変化が起きる可能性があるのではないでしょうか。
  
  自分自身はやや惰性で、暇つぶしに見てましたが実は心のどこかで「ネット上までも人付き合いがあって面倒くさいな」と思っていたので、試しに1週間やめてみようって考えたら、思ったよりすんなり関わりを減らせました(笑)
  
  自分がいるフィールドを何個か持てることが大切なのかなと感じます。
• 牧野 泰才

  東京大学大学院新領域創成科学研究科 准教授

  ・2016年11月27日

  慶應の前野先生のグループの成果の一つに、幸せと相関の高い4つの因子を見出した、というのがありまして、詳細な文言は書籍等とは違いますが、ざっくり言うと
  ・自己を高めようとする
  ・人と繋がり、感謝の気持ちを持つ
  ・他人と自分を比較しない
  ・楽観的
  とのことです。
  
  Facebookは、繋がりを増やすという点では良いですが、他人との比較につながるという点ではマイナスかもしれません。なお、こちらも相関であって、因果ではありません。
  日本人は、最後の2つが苦手とのことです。