「うんこドリル」は大人に必要なんだな、と。 便秘に悩む女性達が、意を決してクリニックへ行き、診断してもらう漫画を読みましたが、便座に座り55秒が自然な便意だそうで、いきんだりすると高血圧の原因にもなるのだとか。 日常的に、気をつけたいものですね。
図で欲しい情報ですね。 両親にも共有してあげたいと思いました。
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