睡眠の質を高めるために大切なのは、嗅覚・聴覚・味覚の三感のリラクゼーション。「トロイメライ」も効果が 美しくそして健康に～音楽のあるHappy Life

コメント

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• 中脇 雅裕

  音楽プロデューサー 株式会社イノベーション CEO

  ・2023年08月28日

  日本は睡眠負債超大国です。睡眠は個人の心身の健康の土台。また、大きな社会問題でもあります。この大切な睡眠の問題について専門家である小林麻利子さんにお話を伺いました。
  最後に快眠のための音楽のリンクもあります。