正しい生き方とは、一種の「遊び」を楽しみながら生きることです
コメント
注目のコメント
ちょうど昨日読んでた本に関連する話がありました
どうしたら前頭葉を衰えさせず、認知症を避け、生き生き生きていけるか、という話。AorBという二分割思考をやめること、生きることは実験だととらえてトライすることなどあり、結論として「たのしむのが一番」とのことでした
遊び方を見つけ直すリプレイング?が必要なのかも
不老脳
https://amzn.to/3rKyflK私も一日のやるべきことをノートに書きだして、今日何をするべきか、何をやらないかを整理して1日を過ごします。
ごくたまに何もすることがないと不安になりますが、
本を読んだり、旅に出たり、いつもの世界と自分を切り離します。
すると案外新しいアイデアが浮かんできたり、生産性が上がったりします。
何もしないを恐れない、これが重要かなと思っています。> 何事も極端に考えないことが大切です。何もしないで過ごす日もあれば、そうでない日もある。やるべきことができた日もあれば、できなかった日もある。したいことができた日もあれば、できなかった日もある。ただそれだけのことだと考えて、「何もしない」ことで価値判断をしないことが大切です。>
これ。極端に振れない。自分のスタイルで。
他者を否定することなく。