》私たちは“喜び”の追求に余念がないが、昔ながらの“心の安らぎ”に満たされるべきなのだ。 》期待などしていないから失望しようもなくて、もっとニュートラルな心の安らぎが得やすい
ちなみにですが、フィンランドで出版されて日本でも翻訳された「マッティは今日も憂鬱」、「マッティ、旅に出る。」というコミックが面白いです。メンタルが笑ってしまうほど日本人に似ています。
サウナと森林浴。これだけでリラックスできるはず。
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