「スマホ依存」を一発でやめられる“超シンプルな方法”ベスト1
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注目のコメント
自分はもうデトックスとか無理なので、むしろ使い倒す方向で考えてます。リソースを真面目な方向に割けば良いわけですし、制限すると反動が凄いですから。
流石に人と会う時は使わないようにしてるので、そこはきっちり分ければ良いと思うのですが。
でも、散歩とか電車に乗るときに周りを眺めるのはアイデアを発散させたり良い効果があることも事実なので、使うタイミングを制御出来るのが望ましいのかも。
自分はもうデトックスとか無理なので、むしろ使い倒す方向で考えてます。リソースを真面目な方向に割けば良いわけですし、制限すると反動が凄いですから。
流石に人と会う時は使わないようにしてるので、そこはきっちり分ければ良いと思うのですが。
でも、散歩とか電車に乗るときに周りを眺めるのはアイデアを発散させたり良い効果があることも事実なので、使うタイミングを制御出来るのが望ましいのかも。
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