メンタルの切り替えは「根性」ではなく「技術」その方法とは?
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注目のコメント
「事実」と「感情」のバランスが上手なコミュニケーションの方は話していても心地よいと感じます。また事象を長期的に捉えると前向きになりやすいですね。1年後はどうなっていたいかを考えたいと思います。
確かに根性じゃないですよね。
起こったことはアンコントローラブル。いつまでも引きずるなんて無駄ですよ。それで自分をダメにするのはやめる。
そんなこともある。自分のパワーは未来のために使いましょう。僕は懲りない性格なので、なかなか成長しませんが、それはそれでいいかな。メンタル…あまり気にならない。というか心に残ることはあるのですが、たいてい俯瞰して冷静に見てしまうので感情的にならないことが多いです。
ですので、切り替えということはしません。でも、切り替わらないのでずーっと引っかかる様なことはあります。