サウナの効果は健康だけではない！ ビジネスパーソンこそ、サウナで“ととのう”べき

コメント

選択しているユーザー

• EL BORDE by Nomura

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  ・2023年01月20日

  “ととのう”“サ活”でブームといわれる「サウナ」は、ビジネス交流の場としても人気だ。最新サウナ事情や専門医に聞いたサウナの効果を紹介。

注目のコメント

• 青木 真也

  格闘技選手 ONEFC , DREAM , 修斗チャンピオン

  ・2023年01月23日

  サウナは内省なのでアイデアも浮かぶしリフレッシュにもなります。
  サウナに限った話ではなく、流行のランニングもトレーニングも内省のものです。現代人にとって内省できる時間が貴重な証拠です。
• 吉澤 孝仁

  MBA × 国家資格キャリアコンサルタント × HRBP（人材・組織開発）

  ・2023年01月24日

  サウナ、よく行きます。
  
  ととのうのもいいのですが、スマホから解放されるような感覚も好きです。
  この間、若者が専用に袋にスマホを入れてサウナに持ち込んでいましたが、
  そこまでしないとダメかと。
  
  もうスマホに支配されてしまってますね。
  
  サウナ、ランニング、筋トレで、スマホから解放されて自分を向き合うことがブームになっているような気がしないでもないです。
• 森崎 麻衣子

  NewsPicks iOS Enginner

  ・2023年01月23日

  ととのう作法が当たり前になっていますが、自分に合った入り方で楽しむのが1番ですね。色んなところでサウナが好きと言う人に出会うので、本当にブームが定着したことを実感します。
  女性はサウナが付いてなかったり、数が少ないところも未だに多いので、今後増えたら嬉しいです。