【精神科医が教える】 許せない人がいる強烈な“負の感情”が抜けないとき、すぐにやるべきたった1つのこと - 精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方

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• 登 彩

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  ・2023年01月04日

  "ネットなどから大量に情報があふれるいま、一説によると、現代人が1日に触れる情報量は江戸時代の1年分、平安時代の一生"。そりゃ疲れるわな。まず自分の環境を整える、現実的で素敵なアドバイス。#自己肯定感 #悩み