日常の「めんどくさい」が全て消える脳の使い方、仕事・人間関係・家事

コメント

注目のコメント

• 福田 里奈

  第3期NewsPicks StudentPicker 　大学院　看護学専攻 看護師

  ・2022年10月03日

  いつも「めんどくさい」とあと回しにしてやらないことが多いですが、結局後でツケが回ってくる。
  
  だからこそ、コツコツめんどくさいことを消化していくことが大事かなと思うのですが、いかに「めんどくさい」から脱却できるか考えてみると、実際に行動するかは置いといて切り替えのスイッチが大切かなと思っていて、『とりあえず立ってみる』は意外と効果的な切り替えスイッチになってるなと体感してます。
• 森 建人

  定時制高校 教諭

  ・2022年10月03日

  やりたいこと先行と作業のマイクロステップ化が特に重要だと思い実践しています。あとは、そもそもめんどくさい事が降ってくる状況を作らないことですかね。
• Yasuda Keisuke

  村田製作所 商品企画・マーケティング

  ・2022年10月04日

  めんどくさい解消は、めんどくさい
  
  そう思って生きてると、毎日小さなめんどくさいで埋め尽くされてしまう。だから、めんどくさい解消をめんどくさがらないことが肝心
  
  脳に伝わりやすい指示にかえると、あまったエネルギーを新しいことに向けられる。日々どこか物足りなく感じる人こそ、まずめんどくさい解消に取り組めるといい