働く女性は、多忙な故に、ヘルスリテラシーを高めることを後回しにしてしまうところがあるのでは。 全て完璧にがんばろうとせず、うまく手抜きをし、自身の健康と向き合う時間を作ることで、結果、仕事満足度やパフォーマンスが上がるのかもしれません。
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