【極意】新しい趣味を始める方法
NewsPicks編集部
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今週は「趣味の始め方」について、英語版Quartzの有料ニュースレター「How to」からお届けします。
自分自身、趣味は多い方と思っていましたが、この記事を読んで振り返ると、実は大人になってから始めた趣味がない。つまり子供の頃から好きだったものを大人になっても続けているだけだなと、、、
新しいなにかに没頭する感覚が薄れている。改めて、なにか新しいチャレンジをするという意味での「趣味」に向き合ってみるのに、格好のガイドラインです。
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登録はこちらから👉https://qz.com/japan/subscribe/趣味はなんであれ、認知力の低下を防ぐ効果があるようです。趣味をはじめるにあたっては、あまりお金をかけずに手軽にできるものを探すことが大切です。
地図を片手にウォーキングするというのはおすすめです。歩くことによっていろんな発見があります。そこには街の暮らしがあり、歴史があり、植物があり、美味しい食べ物があります。興味は尽きません。新しい趣味を始める。いいですね。
趣味を楽しむために個人的にもっとも大切だと思うことは「時間を天引きしておく」こと。
時間ができてからやろうでは、いつまでたっても始められないし、続けられません。仕事ではない遊びだからこそ、あらかじめ遊びのための時間を天引き(確保)して絶対にやることですね。
それが仕事も遊びも集中して長続きさせるためのコツです♪