危険！腰痛の放置。理学療法士がこっそり教える「85％の腰痛は●●」とは？ - 南島原市健康体操クラブZUTTOWAKAI

コメント

注目のコメント

• 仲田 将之

  チームラボ Digitalart R&D

  ・2022年02月07日

  腰回りの筋肉も必要だけど、股関節の可動域が狭くなって、その分、腰を曲げる代替動作を行うことで負担がかかってるのでは。
  
  肩こりなどで首が回らず、無理に腰をひねったりすることもあるかもしれないね。
• 太田 祥平

  週2回の健康運動ZUTTOWAKAI CEO

  ・2022年02月07日

  日本に住む人の体の悩み1位が腰痛。
  でも、85％の腰痛は原因不明。
  
  だから病院に行っても湿布を渡されるだけという…。
• Kurokawa Naoki

  薬剤師(貿易関係→製造業。筋トレ愛好家) Pharmacist

  ・2022年02月08日

  ヘルニアがあっても痛くないこともあるし、運動で治ることもある。
  ちなみに以前の職場の上司は私が仕込んだスクワットであっさり完治。このケースでは月1万円の薬より効果があった模様。
  人体って不思議。