「マスクで呼吸」息苦しさ訴える人が増加 正しい呼吸法とは

コメント

注目のコメント

• Tomita Yukiyo

  マスク生活以降、かなり、呼吸法を意識するようになりました。
  意識するだけでも随分違います。それから、周りに人がいない所ではマスクは外し大きく深呼吸をしています。
  
  > 口呼吸は口が乾燥する。乾燥しているとウイルスも死にづらい。そのまま肺に入ってしまって感染症も起きやすい
  
  正しい呼吸は、ウイルス感染のリスクを下げる効果にもつながる。
  
  
  マスク生活は、まだまだ続きそうです。正しい呼吸を意識し、感染を予防して参りましょう。
  
  余談ですが、以前よりプロ歌手の人が、歌唱時に口から息を吸う大きな音が気になって仕方がない、おばちゃんです。
• 田中 英東

  路傍の石

  ・2022年01月09日

  マスクをして雪の中スノボをすると、次第にマスクが濡れて呼吸困難になります。
  さすがに鼻マスクに切り替えました。
• Okada Kensou

  日帰りゆるふわハイカー

  ・2022年01月11日

  マスク無しの生活が早く来ればいい