私、こんなに弱かったっけ？ 久しぶりの居酒屋で
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私は、お洒落なイタリアンレストランに仕事仲間2人とワインを楽しみ…
酔ったのと、久しぶりにハイヒールで5時間くらい歩いて疲れて道で転けました…アハハ
酔ったのはこの時だけでなく、何度か経験しているので、ハイヒールとウエストがキチッとしたスカートのせいだと思います…(//∇//)まさに私もお酒が弱くなったことを実感しているひとりなのですが、なかなか周囲はそれを信じてくれず、久しぶりに同僚と仕事帰りに飲みに行ってもペースを落とさせてもらえず、翌日二日酔いで苦労しています苦笑。
この記事にて医師から医学的な見地から説明していただき、自分自身腹落ちしました。やっぱり酒量が減ると、酔いやすくなるんですね。
ちなみに緊急事態宣言終了後に週１回程度少人数で飲む機会があるのですが、これぐらいのペースでも徐々にアルコール耐性が戻ってきている気がします。飲む機会が減っても、以前と同じぐらいの量を飲めるようになると、二日酔いにビクビクしながら飲まなくて良くなるので、はやくその域に到達することを期待しています笑
＞「久しぶりに飲むとお酒に酔いやすくなるのは一部の方について言えば本当です。もともと飲めない人とお酒に強い人がいます。日本人は結構な割合で飲んでるうちに、だんだん強くなるとか、お酒に慣れる方が多いようなことが遺伝的にわかってきています。そういう方がしばらくお酒から離れると弱くなってしまいます」
高山医師は日本人の特性に加え、アルコールの分解にも関わる酵素の働きが鍵を握っているといいます。
「お酒を飲んでいる時は、酵素がアルコールを分解する活動をいっぱいしてくれますが、お酒を飲まなくなると活動しなくなります。久々に飲む場合は酵素が十分に働かず、結果としてお酒に弱くなってしまう人が出てきてしまいます」急性アルコール中毒で搬送された方の中に二十代未満が369人もいるのですね。
自粛の年でそれだけいるということは普段はもっと多いのかな？逆に自粛で増えた可能性もあるのですかね。
お酒の適量は純アルコール量で20mi程度と聞きましたがビール500mlでほぼ超えてしまいます。
適度な付き合い方を心がけたいですがなかなか難しいですよね。酒は飲んでも飲まれるな。
