・卵 ・ひよこ豆 ・スティックジャーキー ・ナッツバター ・豆腐 ・フムス（ひよこ豆のペースト） ・低脂肪乳で作られたチーズ ・ギリシャヨーグルト ・アーモンド ・セロリ ・リンゴかナシ ・ニンジン ・枝豆 ・ベリー類 ・キムチ、ピクルス、ザワークラウト ・パプリカ ・プレッツェル ・ポップコーン ・全粒粉クラッカー ・手作りグラノーラ😋
白湯
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