「書く」が続かないのは、“秒でできる状態”じゃないから。無理なく習慣化するコツ3つ

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注目のコメント

• 川井 輝

  メモ
  
  思考停止時間の活用
  ・電車で移動している時間
  ・ランチを食べている時間
  ・駅から家まで歩いている時間
  ・テレビを観ている時間
  ・湯船に浸かっている時間
  
  例：帰り道の10分間で書くひとりごとのような日記