【石川善樹】モロヘイヤ、黒にんにく、なぜ日本人は万能薬好きか。サプリ市場1兆円へ
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私自身は全くサプリメントを摂取していないのですが、夫はまさに筋トレ＋プロテイン＋サプリメントを摂っていてたまに勧められるもののほとんど無視してました。が、改めて何のサプリメントを飲んでるのか聞いてみようかな。なんでそれを選んでるのか、本当にそれが必要な栄養素なのか。
自分に足りない栄養素なんて全くわからないのでまずは調べてみるというのは興味あります！
注目のコメント
これから4回連載がはじまります！
テーマは健康投資であり、サプリメント。
私も健康（特に肥満）が気になるお年頃なので、自分の課題を解決する目的で取材してる部分もあります。
取材するにあたって、「私もサプリ飲んでます」と言いたいがためにカロリミットを飲みはじめたのですが、記事内で石川さん、若山さんがお話しされていた通り、1ヶ月くらい続けると習慣化されるものですね。
そして、ちょっとウエスト周りがスッキリしたような。
周りは言ってくれませんが苦笑
皆さんのサプリ使用率も知りたいです。何か飲んでますか？そもそも本当にサプリメントは
必要なのかと言うところも、
しっかり議論しないといけないです。
サプリメントを売るための
広告記事ですからね。最近、ビタミン剤や漢方薬など摂取しています。薬嫌いだった私ですが、自分にあった体調管理って大事だなと摂取するのを習慣にしています。私自身20代ひとり暮らしで平日ずっと働いているとなんとなく体の不調を感じても、若いからという理由で乗り越えられる気がしますが、なんとなくサプリメントにおまかせしちゃっています。
