しょうがの驚くべき16の健康効果 ダイエット効果からがん予防まで

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• 戸塚 晃太

  有限会社　新井湯 マネージャー/トレーナー

  ・2021年08月04日

  生姜のメリット
  
  ・ 体重増加を抑える
  ・ 感染症のリスクを減らす
  ・ 酸化ストレスが軽減する
  ・ 炎症が抑制される
  ・ 血糖値が低下する
  ・ 血圧が下がる
  ・ 悪玉コレステロール値が低下する
  ・ 心血管系リスクが低減する
  ・ 口内が清潔になる
  ・ 消化が促進される