悪酔い、二日酔いの原因は、その人自身で代謝できる量よりも多いお酒を飲んだことが原因です。これ以上も、これ以下もありません。悪酔いや二日酔いの正体は 代謝しきれていないエタノール 代謝しきれていないアセトアルデヒド ストレス 飲みすぎ です。代謝できるお酒の量は各自の持つ分解酵素の量や能力によって変わりますので、身の丈より少し抑えめに飲むのがオトナな嗜み方です。
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