コロナうつにならないために、リーダーが最低限知っておきたいメンタルヘルスの基礎知識
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注目のコメント
こちらのnote、たくさん読んでいただいていますが、産業保健領域やチームリーダーの皆様が、チームで共有して最低限のメンタルヘルスの知識を持っておくため・不調が生じたときに気づくためにシェアしていただけるといいなと思っています😊
コロナウィルスによる身体的ダメージや経済的ダメージは意識されることが多いけど、精神的ダメージは忘れがちになりやすいと感じます。
コロナが長引くほどメンタルヘルスに関する問題が顕在化すると思われますので、各自でストレスマネジメントをしっかりと行うことが大事ですね。リーダーが不安を煽るってのは一番だめでしょ。士気が落ちることはもちろん、生産性も落ちるしいいことなんてひとつもない。不安を与えて動かすってのはカルトの常套手段で、保険cmとかもこの種のマーケティングを使ってる。