在宅仕事＝運動不足？ 元ファーストクラスCAに学ぶ「太らず健康」の極意

コメント

注目のコメント

• 福留 良尚

  株式会社BUILD COMMUNITIES 代表取締役/理学療法士

  ・2020年03月25日

  股関節大事！
  ワークは毎日やるべき。
  あと座りっぱなしは鬱傾向に陥るから要注意ね。