0秒で動けますか?「振り返り」の習慣がある人ほど、判断が早い理由
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今さっき、1on1をしました。
1週間に一回上司と話す時間があることで、言語化して初めて気づくことが多い。「対話」することで、PDCAがより仮説や行動に大きく影響する。
そして、対話よりも大事なことは「内省」することだと思う。自分のことを深掘って考えることで、自己認知も上げることができ、一歩先の視点に目を向けられる
①自分はどういう行動をしたか?
②その行動にどんな意味があったか?
③それを活かして何かをするか?
常にこの問を頭に入れながら、自分の考えや言動、感情を観察していきたいです。大事なことは振り返りに酔わないこと。相手から期待されていること、組織への貢献、自分がどうなりたいどうしたいか、
気づきからの行動がそれらとつながってはじめて気づきは意味をなします。もちろん、意外な気づきが行動と成果につながることもありますが、すべてを偶発に頼るわけにはいきません。
こういう記事を読むとそのことを忘れてはならないと感じます。振り返りの習慣は凄い大事ですよね。
自分も毎週1on1していますが、これは会社の制度でもあるので制度がない会社にとっては実施するにはハードルがある気はします。
個人でもできる振り返りの方法としては、毎日「日記」を書いてその日を振り返るのがおすすめですね。
自分も2年以上毎日日記つけてますが、1日を振り返る癖が付くのと、そこでの気づきを得られるので1人でも出来てかなりおすすめです。