そもそも、健康のためにフルーツジュースを飲むこと自体あまり聞いたことがありません。 フルーツは糖分の塊ですから。
1人が共感できると言っています
そもそも論ですが健康はストレスが今は大きな割合を占めていてむしろ栄養状態はよくなってるので食事はある程度PFCとっていれば問題は起きない。むしろ過多の時代なのです。偏食の人は気を付けたほうがよいでしょうね。
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