心配ごとで頭いっぱいのあなたへ─オランダ発、何もしない術「ニクセン」はいかが？ | ヨガも瞑想も続かないけどこれならできる

コメント

注目のコメント

• 竹田 充弘

  心配事はすべてgoogleのtodoに書いて可視化して、頭の中から出して一つ一つどう潰していくか、考えて、不安は人に相談してみれば、スッキリしていきそうですけどね。