糖質制限ブームの真逆へ、Nスペ『食の起源』に驚きの声出る

コメント

注目のコメント

• 菊池 圭祐

  ポテチ会社

  ・2019年12月10日

  【量から質の時代へ】
  
  私も拝見しましたが、面白い内容でした。
  
  私も一時期太ってしまった時期がありましたので、糖質を制限している時期がありました。
  
  運動も合わせたことで体脂肪率は減少、ベルトも一つ細くなりました。
  
  ただ、ここ数年で思うのは、『量より質』。
  
  量を摂取する時代から、質を考える時代にシフトしていくと思います。
  
  その最たるものは、数年前から始まっている"プレミアム"ブームかも。
  
  知らず知らずのうちに、その流れができている気がします。
  
  これもまた自然の摂理なのかも。