座りすぎでドキっと来た方には読んで欲しい。 対策まで示してます。 >ホモサピエンスかわ20万年前に出現してから、ここ数十年前までこれほど毎日長時間椅子に座ることはありませんでした。 →確かにー!
2人がわかりやすいと言っています
これは全人類必読
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