「コンディションを整える」のに役立つ3冊｜クリエイターの本棚

コメント

注目のコメント

• うた まろ
• 小豆澤 英将

  飲食店経営者・PTA会長・小学校バレーコーチ

  ・2019年11月05日

  太っている人は、第1印象で仕事が出来ないと思われます。
  逆に、引き締まっている人は、自分の体調管理ができているから、仕事も、きちんと管理すると思われます。
  
  第1印象によって、仕事ができる人か、できない人かが、見られ
  そう考えると、引き締まっている方が良いと思います。
  
  私も筋トレを始めて5年ぐらいになりますが、かなり良い感じに筋肉がついてきました。おかげさまで、同性からカッコいいと言われ、一部からは、嫉妬もされるようになりましたが、この本を読むと、その嫉妬すらも気にならなくなりました。
  結局、私の身体が羨ましいからでしょって、思うと、気になりません。
• 堀内 鉄兵

  ㈲堀内商店 代表取締役

  ・2019年11月05日

  体を鍛え、睡眠の質を上げ、レジェンドに精神を学ぶ。
  
  明後日から頑張ります。