ライフスタイルのアップデートは「頭の位置」を少し変えることから

コメント

注目のコメント

• 平井 孝幸

  （株）イブキ 代表取締役

  ・2019年10月29日

  忙しく働く人に対して、健康的なライフスタイルへと行動変容を促すために行っていることと、
  姿勢をよくするうえで有効だったアレクサンダーテクニークについて書きました。
  アレクサンダーはミュージシャンや歌手、舞台俳優といったプロが学ぶものでしたが、身体意識を高めたいビジネスマンにも非常に役立ちます。