台風19号の「低気圧」で体調が悪い人の特徴
東洋経済オンライン
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“1日の間に10度以上温度が変化したり、気圧が前の日と比べて10ヘクトパスカル以上変化したりすると、症状が出るという論文も”
3週間JiNS MEMEを20名でトライアルし、集中力と作業と場所と気分の関係をリサーチしてますが、天気は晴れ曇り雨台風くらいしか残してませんでした
気圧と温度変化もきになるけど、室内の気圧ってどんだけ変わるんだろう汗 とりあえず頭痛ーるダウンロードしました
今日は全国的に超警戒になってました汗確かに周囲にいます。低気圧で体調崩す方。
耳のマッサージ、覚えておこう。
しかし、耳って本当に重要。
風邪かなぁと思っている時も、内科ではなく耳鼻科を勧められます。低気圧で体調悪くなる人へのメモ
>気象病がつらいという人は、下の(1)~(4)のマッサージを1日3回、痛みの出ない程度の力で行ってみてください。
(1)耳を上下横に5秒ずつ引っ張る
(2)耳の横の部分をつまみ、軽く引っ張りながら後ろに向かって5回ゆっくり回す
(3)耳の下に親指を当て、上に人差し指を当てて上下に折り曲げる。この状態で5秒キープする
(4)耳全体を手で覆い、後ろに向かって円を描くようにゆっくり5回回す