「口の乾き」が招く健康被害を侮ってはいけない
東洋経済オンライン
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「家事や仕事で忙しく、自分のことは後まわし……」「昼ごはんをゆっくり食べているヒマなんてない」――そんな人は、知らず知らずのうちに日々、ガン・認知症・肺炎・脳梗塞・心筋梗塞などの病気のリスクを自ら高めているかもしれません。
<東洋経済オンライン>に記事が載りました。
出版した本から一部抜粋していますので、見ていただけたら嬉しいです!唾液がでるからご飯中はのみものは飲まない派ですが、仕事中はつねにお茶かジュースを飲み続けて、1日で5回以上トイレ休憩してます
が、マッサージや運動の話はあるけど、のみもの飲むのはいいのかなぁ汗