職場での苦痛をヨガとかマッサージで紛らわしてはいけない | 会社が「職場での幸福感」を言い出したら要注意

コメント

注目のコメント

• 佐山 展生

  一橋大・京都大学客員教授 インテグラル取締役 京大経営管理大学院客員教授

  ・2019年06月06日

  頭の疲れと体の疲れは違います。
  体の疲れはマッサージや休養で和らぐかも知れませんが、頭の疲れは、実はジョギングなどの体を動かすことで回復します。
  「疲れた」と思ったらそれは、体が頭かを見極めて対策を考えるといいと思います。
• 藤井 美紀

  無所属 何処にでもいる高齢者

  ・2019年06月11日

  体の疲れは、軽度ならストレッチやピラティスで、重度なら睡眠で回復させます。
  精神的な疲れは、軽度なら美味しいコーヒーとフルーツパフェで、中程度なら美味しいランチで、重度なら清明神社→今宮神社→あぶり餅を食べ、京都に泊まります。