答えはいつも自分の中に。自分に自信がもてない人に贈るメッセージ | 西條美穂(教育コンサルタント)
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注目のコメント
家族や恋人を大切にしても、自分自身を大切にしてる人は意外と少ないです。自分の中の先入観や快楽に溺れず、充実感やワクワク感を選択するには勇気や努力が要りますからね。でも自分で自分を大切にできない間は自分で自分を大切に感じる心(自己肯定感)もなかなか育たないでしょう。
大切な人に決して言わないような言葉を自分自身に向けていませんか?大切な人と同じくらい自分自身と話し合っていますか?大切な人にさせないほどの無理を自分自身に強いていませんか?もしも自己肯定感を高めたければ大切な人と同等に自分を扱い、毎日を自分とのデートにすることです。「自分にとっての安心、安全をつくる」
確かに、と思いました。
以前、「ホーム、母艦基地があるから闘える。安心できる場所、(精神的に)安全を感じられる場所がないのに闘えない」と言っていたことがあるんですが、たぶん、似たにゅなんすなのではないかと思います。出会った人のほとんどをファンにしてしまう女性がいる。幼児~高校生までの共育に取り組む西條美穂さんだ。彼女は今、子どもたちとの対話を通じて、強く幸せに生きていける「心」を育む活動をしている。
人生の悩みの大部分は人間関係だといわれるが、今回は彼女がどのように人に向き合い、良好な関係性を築いているのか。周りの評価を気にしすぎず、自分に自信を持つためにはどうすればいいのか、お話を伺った。