脳のために「やってはいけない」NG行動8 - 「ひらめき」にはスマホは邪魔

コメント

注目のコメント

• Yasuda Keisuke

  村田製作所 商品企画・マーケティング

  ・2017年11月28日

  こういう分かりやすい処方箋を鵜呑みにして、やってはいけません
  
  生理的な作用はあるていど多くの人が同じような反応をするんだろうとはおもいますが、脳の働きはこんなに単純ではありません
  
  集中してるかどうかを計測できるJINS MEMEをつかって、個々人の特性の違いをじしんで自覚しながら、個別具体的に脳の働きを最大化していくべきだとおもいます
  
  そもそも、脳の働き自体、集中、発散、記憶など多様なので、こんなにシンプルな話にはなりません
• Ebisawa Wataru

  合同会社4U イノベーター

  ・2017年11月28日

  ひらめくのは昔から三上です。
  
  ①馬上、②机上、③廁上
  
  無意識のほっとした状態に何気なく気づくことが多いのも事実です。
  
  そのためにも日頃からスマホを使わず、五感を活用し一点に集中することが大切です。
  
  それがスマホとは真逆に海馬を大きくすることにも繋がります。
  
  実際にロンドンのタクシー運転手は市内の25000拠点以上のスポットを抑えているので海馬が一般的に数%大きいようですね。
• Hotta Haruna

  高校3年生 スクールライフ向上委員会

  ・2017年11月28日

  脳が活発な時にひらめくので、眠たかったら10分くらい寝ています。
  また、脳が疲れているときに甘いものを食べてリラックスした状態にしています。
  「ひらめく」時は、黙想したり書店に行ったり、散歩に行ったりして、問題を寝かすと、思考が開けたりします。