あなたの"気づきとやる気"が蒸発する理由 - 秒単位の"寿命"を長続きさせる方法

コメント

注目のコメント

• 林 哲矢

  東洋経済新報社 記者

  ・2017年07月25日

  「“気づき”を行動に変換し、“やる気”はベビーステップで習慣化してモチベーション要らずにしてしまう。これが、学びを安定的に行動につなげるコツ」と著者が言うように、習慣化というのもコツがいるものですね。モチベーションをうまく維持して、良い習慣を日常に取り入れ、続けていきたいですね。
• Hiroyuki Miyazawa

  Enjoyn Style株式会社 代表取締役

  ・2017年07月25日

  やる気はすぐに蒸発しやすいから、自分の中の信念（やる意味）を持つ事は、継続する上で重要だよな。
• 永井 康之

  気づきは選択肢を提供するが、自動的に行動をスイッチする程の機能は無い。
  行動を制御する回路を形成する為に、人間が行動を選択するプロセスを学習して適用してみよう、みたいな話。